怀孕在孕期“控糖”有多重要？

2021-07-27

孕期控糖当然重要，我一个同期怀孕的朋友就因为中后期没有好好控糖，结果多做很多检查，最后宝宝过大，被迫剖腹产，现在娃一岁了身体都没恢复好。

爱吃水果的孕妈妈

我这位朋友，预产期和我差了10天，所以我们经常一起交流宝宝指标，我们产检看的也是同一个医生。
到了孕中期的时候，她的血糖开始有些高了，医生提出让她控制下，少吃甜食。奈何她就是特别喜欢吃水果，而且特别迷信吃葡萄会让宝宝眼睛大，吃了很多的葡萄。
由于年龄本就是30多头胎，再加上血糖高，否孕中期开始，每次的产检她都需要挂营养科，产科和内分泌科，辗转在几个科室之间等待看诊本就很辛苦了，更不要说多做许多检查多花费。

即便如此，她的控糖之旅并没有好好的进行，到了孕晚期的时候，胎儿已经明显很大了，36周的时候，医生估重说胎儿已经八斤多，如果足月生产，想顺产基本很难。她本来身体就很弱，是一心想要顺产的，担心剖腹产体质差，但是无奈孩子确实比较大，加上她血糖血压高，最终在39+5的时候剖腹产，下了一个八斤三两的宝宝。

由于是剖腹产，对元气损伤还是比较大的，至今宝宝已经一岁多了，她的身体依然很虚，没有恢复过来，前阵子碰面聊天，她对此懊悔不已，说早知就少吃点葡萄了，吃了那么多，宝宝眼睛也没有大。

我的控糖之路

我在孕8个月的时候检查也是血糖偏高，尿检的时候有三个加号，医生明确告诉我，如果不控制的话，后期宝宝会比较大，而且还每次都要多抽血加验血糖。
对于整个孕期的抽血检查，我是害怕极了，加上我本身是大龄头胎，所以实在不想面对剖腹生产。你是乖乖听从医生的话开始控糖。
在眼皮上少吃面米饭等，原本很爱吃葡萄、哈密瓜等含糖量的多的水果，后来就改吃小番茄、水果黄瓜等含糖量并不高的水果。确实是很没有味道，但是为了宝宝，为了自己，还是坚持下来了。到了孕9月的时候血糖终于正常了。你想检查时说宝宝还是比较大，如果想要顺产，还是有可能在临界值建议，还是尽量控制饮食，于是在整个九个半月的时候，我基本上每天都没有吃饱过，处于有点饥饿的状态，好在宝宝估重没有再增加，最终顺产生下7.3斤宝宝，身体倍棒。

现在产后用了，我的身体也已经恢复了许多，体型基本回归孕前，想来还是比较感激自己当初的自律的。

总结：孕期困糖的确是很重要的，它关系到胎儿你妈妈的健康以及生产过程的顺利，希望各位孕妈妈能够遵医嘱，严格控制。