怀孕已经有16周了，应该有什么反应？
2021-03-29
1、早孕反应减轻或消失
怀孕16周，已经开始进入孕中期了，很多孕妈妈的早孕反应开始减轻或者消失了，胃口也变得好起来了，能够正常饮食了。
2、肚子开始变大
有些孕妈妈小腹已经隆起，看起来“孕味十足”。
3、感受到第一次胎动
比较敏感或者怀二胎的孕妈，在这一周开始感受到第一次胎动，就像是小鱼“咕噜咕噜”在冒泡，有的会觉得像蝴蝶扇动翅膀，还有的觉得像肠胃在蠕动，虽然很弱，但却让孕妈妈感到惊喜和幸福。
怀孕16周胎儿的变化
这一周胎儿身长已经有12厘米左右，重大约150克，相当一个鳄梨那么大。他的胳膊和腿都发育完成了，关节也可以自由的活动。这一周他特别快乐，在妈妈肚子里动得可欢了，能够做各种各样的动作，伸脚、眯眼、翻跟头等，只不过孕妈妈感受不到而已。
由于宝宝的发育非常迅速，他会毫不犹豫的摄取孕妈妈身体里的钙和铁，所以很容易造成孕妈妈缺钙和贫血，所以孕妈妈在这一周要开始补钙补铁，可以多吃瘦肉、动物肝脏、鱼类、豆制品、牛奶等食物。在这一周产检的时候，如有必要，医生也会给孕妈妈开钙片和铁剂。
怀孕16周，激烈的妊娠反应已经过去，胎儿的发育也比较稳定，孕妈妈的身体还不算沉重，可以出去适当的运动，多呼吸新鲜空气多晒太阳，对胎儿是百利而无一害的。
