剖宫产后如何快速排气？

2021-02-25

孕妈妈怀胎十月，一朝分娩之后身体并不会马上恢复至从前。一般剖宫产后，医生都会告诉产妇要尽快排气，以免出现肠粘连的情况。由于剖宫产手术当中的麻醉，对胃肠道的蠕动有抑制作用，所以医生都是通过术后的排气来判断胃肠道功能是否恢复。那么如何排气变成了孕妇生产后的首要任务。

剖宫产术后主要是通过饮食的调理和适当的活动来促进排气。剖腹产术后不能立即吃东西、喝水，要绝对禁食六个小时，这主要是因为麻醉还没有完全代谢，产妇有可能会出现呕吐，从而发生食物反流，引起窒息。

1、卧床时轻轻按摩腹部

产妇的家人可以自上而下顺时针方向以打圈的方式轻轻按摩产妇腹部，每次按摩10～20分钟，每两三个小时按摩一次。这种方式是通过外力的运动带动肠道蠕动，注意避开刀口，还能将子宫和阴道中残留的余血排出，使子宫尽快恢复。

2、及时活动

手术当天六个小时之后就可以在床上帮助翻身，进行腿部按摩，术后第一天拔除尿管之后就可以下床活动了，可以防止肠粘连，有利于排尿和快速通气。因为孕妇身上有伤口，这时适当走几步就好，如果实在不想走路可以在床上翻几个身，这样也可以增加肠蠕动。

3、少量流质饮食促排气

六个小时之后的饮食原则是从少到多，从稀到稠到干，循序渐进的来。刚开始胃肠功能还没有完全恢复，所以只能吃一些容易消化的食物，比如米粥、汤，注意不要过早的吃糖分较高的淀粉类的食物容易引起肠胀气。同时，少量的喝点萝卜汤，可以帮助促排气。

4、喝苹果醋,苹果醋中含有大量的醋酸、氨基酸等酸类物质，可以增强新陈代谢

苹果醋中的酵素可以促进肠蠕动。如果体内有多余的胀气不妨试一试苹果醋，方法简单见效又快。将一定量的苹果醋加水搅拌均匀在饭后一饮而下，可以起到很好的助消化的作用。

如果在产后48小时以后仍然没有出现肠蠕动的恢复，要进行检查避免术后肠粘连和肠梗阻的发生。及时通知医生，对症治疗。

意见建议：注意休息，不要剧烈运动，刀口处经常换药消毒，防止感染，保证充足睡眠，保持心情舒畅。