2021-02-18
一般在怀孕早期和中期,准妈妈容易感觉到冷,而到孕晚期以后,大部分孕妈咪会觉得很热。如果孕晚期准妈妈还是觉得冷,那多半是体寒的原因。
此时,孕妈妈按照自身感觉添加衣物,舒适保暖为主,避免受寒感冒;还需要增加营养摄入,保证充足的睡眠与休息;最后还需要在身体允许的条件下适量的运动,提高体质,增加抵抗力。
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