2021-03-11
是由于在怀孕期间子宫不断增大压迫下腔静脉造成血液循环不通畅而出现的水肿。
可以选择穿宽松舒适的鞋子,多补充蛋白质,不要吃太咸的食物,少吃不易消化和容易胀气的食物。要保证充足的睡眠,在睡觉前可以稍稍抬高腿15分钟左右,可以缓解水肿。
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