2020-07-28
1、减少活动
孕妈妈应该多卧床休息,减少活动,必须禁止同房,尽量减少不必要的阴道检查,以减少对子宫的刺激。
2、注意出血量
孕妈妈要留意流血量,随时观察阴道排液中是否有组织物排出,排出物最好能保留给医生观察。若出血量增多,应及时去医院就诊。
3、注意腹痛情况
孕妈妈如果出现腰酸、下腹部坠胀感,经过休息后仍不能缓解,甚至加重时,可就要提高警惕了,及时去医院才是明智之选。
4、注意孕期卫生
衣裤要经常换洗减少感染的机会,也要避免受凉。
还有就是孕妈妈要保证充足的睡眠质量,孕妈妈休息好了,胎宝宝才能够健康成长!
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